REEDUCATION PERINEALE

A débuter 6 à 8 semaines après l’accouchement 

Une rééducation du post-partum regroupant le périnée et l’abdomen est essentielle après une grossesse. Pendant près de 9 mois, le périnée va porter, en plus des organes habituels, l’utérus de taille et poids plus important qu’en dehors de la grossesse, le liquide amniotique, le placenta et le bébé qui à terme aura un poids d’environ 3 kilos. Quant aux abdominaux, ils s’écartent pour laisser la place à l’utérus d’évoluer selon ses besoins. 

Cette rééducation participe à la prévention de troubles urinaires et digestifs, à la prise en charge d’éventuelles douleurs périnéales ainsi qu’à l’épanouissement de la sexualité.  Je vous propose une rééducation du post-partum globale, physiologique et non invasive basée sur la méthode Guillarme. Cette rééducation commencera par un bilan afin d’évaluer la santé abdominale et périnéale de la femme puis se poursuivra au rythme d’une séance par semaine voir une toutes les deux semaines. La durée de cette rééducation est propre à chaque patiente.  La sage-femme peut effectuer la rééducation périnéale tout au long de la vie d’une femme dans la mesure où la femme a déjà accouché. Dans ce cas, il faudra une prescription médicale d’un médecin traitant ou d’un médecin spécialiste.